Sluk og forbind dig med dig selv i ferien
Ferie fra dagligdagens travlhed rummer en unik mulighed for at sætte tid af til dig selv – grib den. I din ferie har du nemlig plads til at sætte farten […]
Find din Dharma/livsvej
Når vi kender os selv og kan mærke vores inderstes sjæls behov, så bliver vi også i stand til at vise verden, hvem vi er og hvad vi rummer. Mange […]
Overkom de tre årsager til lidelse
Når jeg tænker tilbage på mit eget liv og mit møde med den Ayurvediske sundhedsvisdom, er det i sig selv historien om at gå fra at være fanget i de […]
3 livsforringende og 3 livsstøttende overbevisninger
Kroniske smerter, sygdom, modgang i livet. Det er noget, der rammer os alle før eller siden. Hvorfor kommer nogen mennesker styrket ud af sygdom og modgang og hvorfor knækker det […]
Min mors eftermæle
I mere end 15 år kæmpede min mor med kroniske smerter i maven og fordøjelsessystemet. I begyndelsen af 2021 fik hun, i en alder af kun 67 år, endelig fred […]
De 4 højeste mål i livet
Ved du hvad de fire højeste mål for menneskelivet er, og lever du efter dem? Hvis dit helbred eller din livsenergi skranter, så læs med her! Uanset vores ubalance, […]
Nemme efterårsopskrifter
Det er lige nu, vi skal passe godt på os selv! I overgangen fra sommer til efterår bliver mange desværre syge, fordi de glemmer eller har for travlt til at […]
Undgå feriefælden denne sommer?!
Mange siger, der er svært at holde ferie og leve sundt samtidig! Ferien er om hjørnet for langt de fleste af os. Man skulle tro, at det er […]
Godt begyndt, halvt fuldendt…
Lad os indse det en gang for alle. Vi lever i en Vata-kultur og et Vata-klima. Så meget endda, at det kan være svært at mærke os selv og vores […]
Forårstips i karantæne-tid
Grib chancen for at få dit livs balance netop nu! Uanset om du er i social isolation eller kommer ud i forbindelse med dit arbejde eller andet, så vil jeg […]
