Nature to your rescue!
Vi befinder os i en krise, som de fleste er enige om, reflekterer menneskehedens nuværende tilstand, hvor vi mere end nogensinde er fjernet fra naturen. Naturen er IKKE noget ydre, […]
Moderskabet som yoga
Om få måneder drager min ældste søn på efterskole. Han har, på hvad der føles som kort tid, udviklet sig fra at være et menneske, der var dybt afhængig af […]
Rens sindet med et MANTRA
Vi har alle hørt ordet og har en fornemmelse af, hvad det betyder… Men hvorfor skal vi bruge et MANTRA, og hvordan gør man? Den ayurvediske livsstil handler om […]
Ayurvedisk nytårskur!
Et nyt årti er netop startet… Hvilket mere magisk tidspunkt at søge ind og blive mere bevidst om den dybere mening med dit liv, og dine vigtige næste skridt på […]
5 fif til en harmonisk jul
Velkommen til den søde juletid… En glædes tid for de fleste heldigvis… Jul er lig med dejlig tid til at holde fri, restituere og nyde nærvær med familien. Dog […]
Stå af gaveræset & mærk dig!
Måske er du allerede ved at handle gaver til dine kære? Måske har stressen sneget sig ind? En central tanke i ayurveda er, at du først gør klogt i at […]
Dhal: Min yndlingsret
Lige siden jeg trådte mine spæde skridt på Ayurvedaens sti og blev introduceret til Dhal første gang, var jeg solgt. Denne ret møder simpelthen alle mine Vata-behov. Den er nem […]
Fitness vs Yoga
Da jeg startede min ayurvediske rejse gennem yoga, begyndte jeg at foragte fitness verdenen og det den stod for. Jeg syntes, at denne verden havde et overdrevet fokus på det […]
AYURVEDA – FØLG NATURENS RYTME
Maria Juhl and her movement of Ayurvedic lifestyle will provide you with profound rituals, for living in harmony with nature and towards quantum healing! – Deepak Chopra Lad din […]
Allergi – når du kæmper (mod naturen)
Jeg er havnet i et komisk dilemma, idet jeg har udviklet en allergi. Essensen af ayurvedisk livsstil er – for mig – at leve i pagt med naturen. At […]
