11/9 – når sandheden vil frem
I går var det 16 år siden mit liv ændrede sig radialt på bare et øjeblik! For 16 år siden vred jeg mig i psykisk smerte. Jeg orkede ikke […]
Sund og rask i efteråret!
Måske mærker du det allerede selv eller ser det hos dine børn? Den løbende næse, den manglende energi eller en værre ubalance, som resultat af overgangen mellem sommer og efterår. […]
Smerten ved det perfekte liv!
For nylig så jeg filmen om Whitney Houstens liv, og jeg har simpelthen nærmest ikke kunne ryste den af mig igen. Da jeg voksede op, var hun en af dem, […]
Rødbede hummus
Denne hummus er en variation, hvor jeg har tilføjet bagt rødbede. Udover at den smager dejligt og giver os alle de seks smage i et måltid, så får vi med […]
Hvorfor får jeg det godt af yoga?
Kig dig omkring. Jo, gør det nu… Alt hvad du ser, fornemmer, mærker, hører, smager og lugter er en del af dig. Verden, som du sanser den, ER dig! […]
Den største gave, du kan give dig selv!
Du har lagt en masse energi i dit arbejde eller i at være mor (eller far) med alt, hvad det indebærer, i lang tid. Du kan mærke, det er tid […]
Hvorfor taber jeg mig ikke?
Jeg spiser ‘rigtigt’ og motionerer… Hvorfor taber jeg mig ikke ? Eller hvorfor er jeg ikke glad – sådan rigtig glad – når jeg nu ‘gør’ alt det rigtige ?? […]
LEV HVER DAG – DROP ARBEJDE OG FERIE!
Lige nu sidder jeg og skriver på en tropisk ø med udsigt til bjerge, krystalblåt hav med koraller og havskildpadder og så lige en smuk pool og nogle liggestole foran […]
Lær at stilne dit flakkende sind
Når vi vågner fra en drøm, er vi ikke i tvivl om, at vi selv skabte alting i drømmen. At selvom vi bevægede os i andre omgivelser og havde kontakt […]
Kærlig seksualitet & seksuel kærlighed
Sex må siges at være kærlighedens fysiske udtryk eller hvad siger du? Nogle mennesker hævder, at de sagtens kan have sex, uden der er kærlighed involveret, andre kan slet ikke […]
