Find balance i din månedlige cyklus
Når du lærer månedens cyklus at kende, kan du bruge din viden og accept til at skabe balance i dit liv. Kvindens menstruation har, på samme måde som månen en […]
Når du lærer månedens cyklus at kende, kan du bruge din viden og accept til at skabe balance i dit liv. Kvindens menstruation har, på samme måde som månen en […]
Om få måneder drager min ældste søn på efterskole. Han har, på hvad der føles som kort tid, udviklet sig fra at være et menneske, der var dybt afhængig af […]
Velkommen til den søde juletid… En glædes tid for de fleste heldigvis… Jul er lig med dejlig tid til at holde fri, restituere og nyde nærvær med familien. Dog […]
Da jeg startede min ayurvediske rejse gennem yoga, begyndte jeg at foragte fitness verdenen og det den stod for. Jeg syntes, at denne verden havde et overdrevet fokus på det […]
Husk at spise kartofler til! Tag en ekstra trøje på, det er koldt (synes jeg)! Er det ikke snart tid til, du bruger mere tid hjemme? Eller hvorfor sidder du […]
“Iagttagelse uden øjeblikkelig vurdering er den højeste form for menneskelig intelligens” J. Krishnamurti Hvis du læser dette, så er du højest sandsynlig en “spirituel” person eller i hvert fald […]
Jeg spiser ‘rigtigt’ og motionerer… Hvorfor taber jeg mig ikke ? Eller hvorfor er jeg ikke glad – sådan rigtig glad – når jeg nu ‘gør’ alt det rigtige ?? […]
Ligesom puppen, der bliver til en sommerfugl. Ligeledes kan dette år blive året, hvor du finder ud af dit skjul og spreder dine vinger i verden. Vi har alle […]
Jeg kan være en sådan lidt stædig og selvhøjtidelig type, der nogle gange mener, jeg har fundet de vises sten i livet. Jeg siger, at alt handler om accept og […]
Livskraft! Smag lige på det ord! Livskraft er en mangelvarer i vores samfund, hvor mange dyrker det mellemfornøjede. Hvor mange er tilfredse, med at svare ‘fint’, når andre spørger, […]
Sex må siges at være kærlighedens fysiske udtryk eller hvad siger du? Nogle mennesker hævder, at de sagtens kan have sex, uden der er kærlighed involveret, andre kan slet ikke […]
Den dosha – eller livsenergi – ayurveda kalder for Pitta har at gøre med vores evne til at tage styring og udøve kontrol. Den er en del af alle mennesker, […]
Den blå frostklare himmel er så hjerteskærende smuk og klar, at det føles som om alt bringes til overfladen i dag. Når skydækket ligger tungt, så er det nemmere at […]
Jeg ved, at dette er kontroversielt – men jeg bliver nødt til at stå frem med denne blog. Jeg vil gerne præsentere et andet perspektiv på kræft end det medierne […]
Jeg har netop afsluttet en workshop med fokus på at forbinde to kraftfulde energier ifølge yoga – nemlig ildens (Manipura) og hjertets (Anahata) energicenter. Ilden, der også i Ayurveda repræsenterer […]
We must have the stubbornness to accept our gladness in the ruthless furnace of this world… (fra A Brief From The Defence af Jack Gilbert) Der er vist ingen […]
Forstil dig selv flydende på et roligt hav eller en flod med blid strøm. Din krop bæres af vandet og føles let og rolig, imens den stille flyder med vandets […]