Kapha Arkiv - Nordic Ayurveda | Nordic Ayurveda

 

Vinterbalance: Væk Kapha i dig

Nyheder

Mørke, fugtige og kolde dage forstørrer Kapha-energien hos os alle… Vi er naturligt mere trætte, ugidelige, og tungsindige. Men Kapha-perioden er også en særdeles gunstig periode til at så frø, […]

Gurkemeje – holder dig skarp!

Nyheder

Oplever du tegn på stagnation og ophobning denne vinter?  Dette kan for eksempel ses som ekstra kilo på sidebenene, slim i luftvejene, rod derhjemme eller projekter, du ikke får gjort […]

NY podcast om ayurveda

Maria

Fornylig blev jeg interviewet af den skønne Helena Risager til podcasten Inspire Monday. Jeg fortæller både om min personlige livsvej fra kernefamilie i Gentofte, til ladet af en lastbil i […]

Kajkager og kogte frøer

Maria

– om udrensning og selvkærlighed   Jeg kan huske, at jeg i mine yngre dage følte, jeg jeg gav mig selv omsorg, når jeg for købte noget “lækkert” at spise, […]

Pluk frugten, når den er moden

Maria

– En blog om udvikling, fremdrift og den rette timing Af gemyt kan jeg godt lide at tingene skrider fremad. Jeg elsker udvikling, fremgang, at sætte flueben og at få […]

At tage sin egen medicin – om tillid

Maria

I øjeblikket får jeg virkelig mulighed for at leve min egen sandhed – eller tage min egen medicin så at sige. Jeg plejer at være fortaler for tanken og følelsen, […]