Velkommen til vores nye hjem!
Efter 2 dejlige år i AYA House i Fredensborg, søger vi nye veje og er stolte over at kunne fortælle, at vi nu åbner vores helt eget Ayurvediske hus: “House […]
Nordic Kundalini – et sanseligt frirum
Idéen har rumsteret i noget tid, opfordringerne har været mange, men for Lila Cristine Lutz, var det at skabe en kundalini yoga uddannelse ikke så lige til. For hvordan beholder […]
Ayurveda på jobbet
Der er ikke noget i vejen med de klassiske persontype tests, men der bliver nok i mindre grad bliver taget hensyn til, hvad der kommer af beskeder fra vores krop […]
Hvordan får vi et bæredygtigt mindset?
Vi skal lære at forbinde vores rationelle hjerne med vores emotionelle del, for det ikke-rationelle, intuitive, non-verbale og spirituelle er netop det, der kan gøre den store forskel, når vi […]
Få balance og velvære igennem følesansen
Med hvert åndedrag udveksler vi vores personlige energi med universets energi, og vi indtager konstant indtryk via vores fem sanseorganer: Øre, øjne, næse, tunge og hud. Sanserne er vores indvendige […]
De gode vaner – hvordan holder vi fast?
“Jeg ser det at tage en detox, som at blive nyforelsket i sig selv igen. Vores krop mærkes fantastisk og vi er fyldt op med energi, velvære og en følelse […]
Ryd op i dit liv
Selvom vinteren ikke helt vil slippe sit tag med nattefrost og lave temperaturer, har solen og vintergækkerne allerede givet os et lille praj om, at vi er på vej ind […]
Blid detox med Ayurveda
En Ayurvedisk udrensning er blid mod dit system og kan udføres på flere forskellige niveauer. Den kan tilpasses en almindelig hverdag eller køres som et mere dybdegående forløb, der inddrager […]
Naturens lykkepille
“Det er et kick at give sig selv, du kan hurtigt mærke at du får et boost – vinterbadning føles som naturens lykkepille” Med rysten på hovedet, har mange udlændinge […]
2022 – sæt dine intentioner
“Vi er født med vores frie valg, men så længe vi er ubevidste, så går vi med i den energi, der er omkring os. Ender vi for eksempel i en […]
